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Mindfullness in natura

Meditazione e consapevolezza in foresta

Pistoia

 

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esperienze
All'aperto
Pistoia
Dove
Ritrovo al CEA di Acquerino (PT), ore 10
Quando
Domenica 19 giugno, ore 10
Costo
€ 25
Organizzatore
Centro Studi Maylto – Facoltà di Movimento
Web
https://www.facebook.com/Maylto

Un'occasione unica, organizzata da Facoltà di Movimento, in collaborazione con da 4Passi.one, per riequilibrare mente e corpo. Immersi nella natura.

Domenica 19 giugno ore 10, un’escursione abbinata a pratiche di meditazione guidata, per connettersi con la natura in maniera consapevole ed esplorare le proprie emozioni. Accompagnati dalle guide ambientali esperte di 4Passi.one e guidati dagli operatori del Centro Studi Maylto – Facoltà di Movimento, potrete vivere un’esperienza unica.

Programma

Durata: 6 ore
Ritrovo: ore 10 a CEA Acquerino

Dettagli

Difficoltà: facile (T-Turistico)
Lunghezza: 7 Km
Dislivello: 300 metri
Tempo di percorrenza: 5 ore compreso meditazioni e sosta pranzo

Equipaggiamento: scarponcini da trekking, abbigliamento a “cipolla”, capo antipioggia e antivento (o k-way), almeno 1 litro e mezzo di acqua, snack dolci  e pranzo al sacco

Prenotazione obbligatoria al seguente link

Contatti

        

Include

Guida.
Attività di meditazione.

Non include

Pranzo al sacco.

Informazioni importanti

Prenotazione obbligatoria.

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