Domenica 17 novembre 2024, dalle 10 alle 13, presso il Talamela Yoga Centro Biodinamico, scoprite l’ashtanga yoga, una pratica adatta sia ai principianti che agli yogi esperti.
Durante la sessione ascolterete, respirerete e vi concentrerete sul rilassamento del corpo. L’ashtanga vinyasa yoga è una pratica dinamica, basata sulla consapevolezza del respiro che guida ogni movimento.
Prenotazione obbligatoria.
Clicca qui per la locandina.
Info
Talamelayoga Centro Biodinamico
+39 340 7242114 (Ylenia)
